Amning efter kejsersnit
Efter et kejsersnit kan starten på amningen være lidt anderledes og til tider kræve lidt mere hjælp, indtil du igen kan bevæge dig mere frit. Med den rette støtte lykkes det dog de fleste at få amningen til at fungere efter kejsersnit.
Kan jeg amme efter kejsersnit?
Uanset om du har født ved akut eller planlagt kejsersnit, vil den tidlige start på amningen kræve hjælp og tålmodighed. Swipe for at læse mere om amning efter kejsersnit.
- Planlagt kejsersnit
- Akut kejsersnit
- Mælkeproduktion
- Ammestillinger efter kejsersnit
- Smertestillende efter kejsersnit
Hvad betyder et planlagt kejsersnit for amningen?
Ved planlagt kejsersnit kan mor ofte få barnet op på brystet med det samme, hvis der ikke opstår komplikationer. Mange nyfødte finder selv brystvorten, hvis det får god tid, og begynder at sutte. Hvis barnet ikke kan komme op til mor med det samme, kan barnet være hud mod hud hos far eller partner – og derefter hos mor så ofte og så længe som muligt på opvågningen og senere på afdelingen.
I kan hjælpe mælkeproduktionen på vej ved at:
- Sørge for, at du ligger så meget som muligt hud mod hud med barnet.
- I lader barnet sutte, så ofte og så meget det vil.
- Være tålmodige og tro på, at mælken nok skal komme.
Hvis jeres barn skal fødes ved planlagt kejsersnit, giver det – i modsætning til akut kejsersnit – mulighed for at forberede jer inden fødslen og forhåbentlig få den bedst mulige start på amningen.
Sådan kan I forberede jer:
- Tal om amning og kejsersnit med jeres jordemoder og sundhedsplejerske i graviditeten
- Forbered jer gerne mentalt på, at det kræver lidt ekstra tålmodighed af jer alle, før mælken er fuldt til rådighed – og at dit overskud vil være påvirket af både smerter fra såret og eventuelle efterveer i ammestarten. Støtte og opbakning er afgørende for amningen.
Sæt jer ind i den tilbagelænede ammestilling, der er særligt god efter et kejsersnit. Det er en stor hjælp, at begge forældre kender til ammestillinger, og hvordan hjælp med puder og andet kan støtte en god ammestilling efter kejsersnit.
Fordele ved den tilbagelænede ammestilling
Tilbagelænet ammestilling har mange fordele for både mor og baby. Den er god at bruge helt fra start.
Hvad betyder et akut kejsersnit for amningen?
Ved et akut kejsersnit er mor som regel vågen og kan få barnet op på brystet med det samme efter fødslen, hvis der ikke er komplikationer.
I sjældne tilfælde er fuld bedøvelse nødvendigt. Her kan far eller partner have den først hud mod hud-kontakt med barnet.
Når du er vågen og kan holde barnet sikkert, kan barnet lægges hud mod hus på dit bryst. Personalet på opvågningen eller barselsafdelingen hjælper jer med at komme godt i gang med amningen og støtter jer, mens I er indlagt
Mange, der har født ved akut kejsersnit, har brug for ekstra støtte til at få amningen i gang.
Et akut kejsersnit kan udløse stærke følelser som chok, lettelse, angst, sorg og tvivl. Det er normalt, og det tager tid at komme sig både fysisk og mentalt.
At tale oplevelsen igennem med en læge eller jordemoder kan hjælpe jer med at bearbejde forløbet. Det giver ofte en bedre start på amningen og øger chancen for at holde den ved lige.
Forsøg at acceptere jeres følelser, og del gerne jeres fødselsoplevelse. Hvis tanker og følelser forstyrrer amningen, så søg støtte hos hinanden eller jeres nære. Det kan også være hos sundhedsplejersken eller ved en fødselssamtale med jordemoderen.
- Læg barnet hud mod hud så meget som muligt i ammestillinger, der ikke påvirker dit sår
- Få tilstrækkelig smertedækning med smertestillende medicin.
- Hjælp hinanden – og bed om hjælp både fra jeres nære netværk, jordemoderen og sundhedsplejersken.
- Bearbejd jeres følelser ved at acceptere og dele dem.
- Hvis der er gået mange timer, inden barnet er kommet til brystet, vil du få hjælp til at malke ud, enten med hånden eller med maskine.
- Hvis barnet ikke kan ligge hud mod hud ved sin mor, er det godt at være hud mod hud ved den anden forælder, indtil det kan komme til brystet.
- Hav tålmodighed med ammestarten og tro på, at den kommer i gang.
Hvornår løber mælken til efter fødsel ved kejsersnit?
Det kan vare lidt længere, før mælken løber til, når du har født ved kejsersnit – både planlagt og akut. Det skyldes, at der er færre fødselshormoner i kroppen, og at du har været igennem en operation. Efter en fødsel ved kejsersnit går der 3-5 dage og nogle gange længere, før mælken er løbet til.
Hvilke ammestillinger er bedst efter kejsersnit?
Mens du endnu har smerter efter et kejsersnit, er nogle ammestillinger bedre end andre til at skåne såret. Tilbagelænet amning er typisk den mest skånsomme ammestilling ved kejsersnit, fordi du kan slappe godt af i kroppen.
Sundhedspersonalet på hospitalet og jeres sundhedsplejerske kan hjælpe jer med at finde de ammestillinger, der fungerer bedst for jer, hvor baby ikke kommer til at genere såret.
Sørg også for at være godt smertedækket, indtil såret er helet – det kan personalet ligeledes vejlede jer om.
Når man ammer efter kejsersnit, er er det særlig vigtigt at støtte godt op om kroppen med puder, tæpper eller andet, så barnet ligger stabilt, og du kan slappe helt af. Sundhedspersonalet på hospitalet kan vise jer, hvordan puder og tæpper placeres godt, så I senere kan klare det I fællesskab.
Hvor længe må jeg tage smertestillende medicin efter kejsersnit – og hvilken type er sikker under amning?
Efter et kejsersnit vil du typisk have smerter fra operationssåret i 1–2 uger, aftagende over tid. Smerterne bør behandles som almindelige operationssmerter, og i hele den periode er god smertelindring vigtig for både din restitution og for at få amningen godt i gang.
Smerterne efter kejsersnittet behandles med paracetamol og ibuprofen. I de første par dage kan du desuden have brug for stærkere smertestillende som eksempelvis morfin. Det vil du blive vejledt om på hospitalet.
Godt at gøre
- Læg barnet hud mod hud så hurtigt og så meget som muligt.
- Sørg for god smertelindring, så du kan slappe af og finde gode ammestillinger.
- Vælg ammestillinger, der skåner dit operationssår.
- Få hjælp tidligt af sundhedspersonale, hvis amningen ikke fungerer som forventet.
- Vær tålmodig – det er normalt, at det tager lidt længere tid at få mælken i gang efter kejsersnit.
Hvem kan I kontakte?
Oplever I små eller store udfordringer med amningen? Hold jer ikke tilbage, hvis I har brug for at få råd og vejledning af en professionel. Swipe for at se, hvem I kan kontakte, og hvornår.
- Jeres fødested
- Sundhedsplejen
- Jeres læge
- Akut hjælp
- Frivillige rådgivere
Hvem kan I kontakte på fødestedet?
I kan kontakte personalet på jeres fødested både i graviditeten og umiddelbart efter fødslen. Se hvordan herunder.
Inden fødslen er det jeres jordemoder, I skal tale med om den første tid med jeres barn og jeres overvejelser, hvad enten det drejer sig om amning eller flaske. Hvis I tidligere har haft problemer med amning, kan I lave en plan sammen.
De fleste fødesteder tilbyder desuden forberedelseskurser, som jordemoderen kan informere jer om.
Når I har født, kan I bede om hjælp til amningen hos personalet på fødegangen og barselsgangen, så længe I er indlagt.
For alle gælder det, at I kan kontakte en hotline på jeres fødested inden for den første uge efter fødslen, hvis I har brug for hjælp og vejledning.
I kan kontakte sundhedsplejen i jeres kommune
Sundhedsplejen er tilgængelig for alle gravide og nybagte forældre i Danmark. Efter fødslen vil I blive tilbudt gratis hjemmebesøg med støtte og vejledning til en god start sammen med jeres barn. Afhængigt af jeres kommune, og hvor langt I er i forløbet, er der forskellige tilbud og måder at kontakte sundhedsplejen.
Nogle kommuner tilbyder et graviditetsbesøg af sundhedsplejersken, hvor I kan drøfte amning, flaskemad og forberedelse som ny familie. På jeres kommunes hjemmeside kan I se, om det er et tilbud i jeres kommune.
Hvis I har særlige behov, kan I kontakte sundhedsplejen og høre, om de tilbyder graviditetsbesøg til jer.
Jeres sundhedsplejerske vil kontakte jer og tilbyde det første hjemmebesøg. I kan også altid selv ringe til sundhedsplejen i jeres kommune og få råd og vejledning.
I kan kontakte jeres egen praktiserende læge ved behov
Husk altid at tale med din læge, hvis du er gravid eller ammer og har brug for medicinsk behandling. Der findes næsten altid et lægemiddel, som kan anvendes under graviditet og amning.
Kontakt vagtlægen eller ring 112 ved akut sygdom
Ved akut opstået sygdom eller forværring af sygdom, som ikke kan vente, til jeres egen praktiserende læge åbner, eller ved mindre skader, kan I kontakte vagtlægen – eller ringe til 1813, hvis I bor i Region Hovedstaden.
I nødsituationer, hvis noget er livstruende eller farligt, skal I ringe 112.
Kontakt frivillige ammerådgivere i Danmark
I har også mulighed for at kontakte frivillige ammerådgivere, hvis I har brug for råd og vejledning om amning. I Danmark findes to hjælpeorganisationer: Forældre & fødsel og Ammenet. De frivillige er selv mødre, der har ammet. Begge organisationer vejleder efter Sundhedsstyrelsens anbefalinger. Hvis du vil i kontakt med disse organisationer, kan du finde links her:
Find relateret indhold om amning efter kejsersnit
Hjælp hinanden
Få inspiration til, hvordan I hjælper hinanden med at få amningen til at fungere. Hjælp hinanden er et af de fire hovedbudskaber om amning.
Hjælp hinanden
Få inspiration til, hvordan I hjælper hinanden med at få amningen til at fungere. Hjælp hinanden er et af de fire hovedbudskaber om amning.