Se det for jer

Varme og massage kan få mælken til at løbe inden barnet lægges til brystet eller inden udmalkning. Det stimulerer nemlig nedløbsrefleksen. Desuden kan det lindre brystspænding og gøre amningen lettere.

Inspiration til gode ammestillinger.  

Sådan tilberedes en sutteflaske med modermælkserstatning.

Disse tegn skal I holde øje med, når I skal vurdere om baby får nok mælk.

Se hvordan du kan stimulere din mælk til at løbe inden udmalkning eller amning.

Du og dit barn kan starte forfra ved ammeproblemer ved at lade barnet ligge uforstyrret hud mod hud og selv finde brystet. Det kan være med til at gøre amningen lettere. Se hvordan i denne film.

Sådan gør du sutteflasker og flaskesutter rene

Sådan gøres en suttebrik ren, så den er klar til brug. 

Sådan giver du din baby flaske i et roligt tempo

Få praktiske råd til at bruge en suttebrik og hvad der er godt at overveje, før den tages i brug.  

Inspiration til gode ammestillinger. 

Hvordan kan brystet komprimeres under amning og udmalkning for at få mere mælk ud til baby?

Kolde omslag til brystet kan lindre brystspænding og smerter ved brystbetændelse. Se hvordan du kan gøre i denne film.

Hvor mange gange skal baby ammes og hvad er normalt? Hyppig amning er et af de fire hovedbudskaber om amning.

Brystspænding kan opstå i forbindelse med, at du får mere mælk i brysterne 2-4 dage efter fødslen. Se her, hvad I kan gøre for at mindske brystspændingen og eventuelle smerter.

Lær om fordelene og hvordan I kan have jeres barn hud mod hud. Hud mod hud-kontakt er et af de fire hovedbudskaber om amning.

Få inspiration til, hvordan I hjælper hinanden med at få amningen til at fungere. Hjælp hinanden er et af de fire hovedbudskaber om amning.

I denne film kan du se, hvordan du kan udmalke med hånden efter fødslen samt hvordan du opbevarer mælken.

Få tips og tricks til at komme godt i gang med den tilbagelænede ammestilling. Den har mange fordele.

Sådan kan I give baby mælk på kop.

Tilbagelænet ammestilling har mange fordele for både mor og baby. Den er god at bruge helt fra start.

Brystvorten kan blive flad, hvis du har et meget spændt bryst. Så kan det hjælpe at lave et “tulipan-greb” og et forsigtigt stræk omkring brystvorten samt håndstimulere brystet inden amning. Det får brystvorten til at stritte. Se hvordan du gør i denne film.

Få inspiration til, hvordan I får en god ammestilling. En god ammestilling er et af de fire hovedbudskaber om amning.

Hør hvordan I kan komme godt fra start med amningen ved hjælp af fire hovedbudskaber om amning.

Når man har brystspænding og smerter kan det lindre at massere brystet forsigtigt. Se hvordan du gør i denne film.

Se hvordan du kan bevæge brystet, så det kan afhjælpe brystspænding og smerter. Det kaldes også brystgymnastik og er en skånsom og nem metode.

Hvordan baby viser, at det er mæt i forbindelse med en amning.

Hvordan ser det ud og føles det, når barnet sutter godt og hvordan kan I støtte baby under amning. Babys sutteteknik – del 2 kommer i 2026. 

Hvordan baby viser jer, at det vil til brystet og have mælk. Lær de tidlige signaler godt at kende og det kan hjælpe jer godt fra start. 

Hvad kan I forvente af den første tid, når amningen skal til at fungere? Hør om andre forældres erfaringer og hvad der kan være en hjælp.

I denne video forklarer Jon, hvordan alkohol kan påvirke amning, og hvornår det er bedst at amme, hvis du ønsker at drikke alkohol.