Se det for jer

Hvordan ser det ud og føles det, når barnet sutter godt og hvordan kan I støtte baby under amning. Babys sutteteknik – del 2 kommer i 2026. 

Se hvordan du kan bevæge brystet, så det kan afhjælpe brystspænding og smerter. Det kaldes også brystgymnastik og er en skånsom og nem metode.

Når man har brystspænding og smerter kan det lindre at massere brystet forsigtigt. Se hvordan du gør i denne film.

Få inspiration til, hvordan I får en god ammestilling. En god ammestilling er et af de fire hovedbudskaber om amning.

Brystvorten kan blive flad, hvis du har et meget spændt bryst. Så kan det hjælpe at lave et “tulipan-greb” og et forsigtigt stræk omkring brystvorten samt håndstimulere brystet inden amning. Det får brystvorten til at stritte. Se hvordan du gør i denne film.

Tilbagelænet ammestilling har mange fordele for både mor og baby. Den er god at bruge helt fra start.

Få tips og tricks til at komme godt i gang med den tilbagelænede ammestilling. Den har mange fordele.

Brystspænding kan opstå i forbindelse med, at du får mere mælk i brysterne 2-4 dage efter fødslen. Se her, hvad I kan gøre for at mindske brystspændingen og eventuelle smerter.

Kolde omslag til brystet kan lindre brystspænding og smerter ved brystbetændelse. Se hvordan du kan gøre i denne film.

Få praktiske råd til at bruge en suttebrik og hvad der er godt at overveje, før den tages i brug.  

Du og dit barn kan starte forfra ved ammeproblemer ved at lade barnet ligge uforstyrret hud mod hud og selv finde brystet. Det kan være med til at gøre amningen lettere. Se hvordan i denne film.

Varme og massage kan få mælken til at løbe inden barnet lægges til brystet eller inden udmalkning. Det stimulerer nemlig nedløbsrefleksen. Desuden kan det lindre brystspænding og gøre amningen lettere.